很多人都认为生病要打针吃药，

其实只需在肚脐上放点这东西，

就能省下大笔买药钱！

棉花

止咳嗽

咳嗽咳得停不下来，家里暂时又没有药，这滋味别提多难受了。

其实只要家里有棉花就可以解决这难题。取少量干净的棉花做成棉球，然后蘸取少量酒精后放在肚脐上，第二天咳嗽就减轻了。

这是因为肚脐连通肾脏，在肚脐里放酒精棉球能起到驱除肺、肾寒气，温养肾阳，顺肺气，起到止咳的效果。如果没有酒精用白醋代替也可以，效果同样很好。

治感冒

最近气温变化幅度很大，一会像夏天一会像冬天。如果你不幸感冒了，也可以试试在肚脐里面放个酒精棉球，治感冒有奇效哦。

这种方法对普通感冒都是有效的，如果是病毒性感冒，小编建议大家还是去看医生啦~

止腹痛

如果腹部疼痛或是痛经，酒精棉球同样也可以用来止痛哦。不用喝药，没有副作用，放在肚脐里就能轻松止痛！

做法

将棉球浸泡在酒精里面，然后拿出来轻轻挤压以后，把棉球放在肚脐处，然后可以用保鲜膜或创口贴固定一下，以免脱落。如果没有家里没有酒精，也可以用白醋代替哦~

如果是用于缓解腹部疼痛，那么你需要在棉球上再稍稍加一点盐，然后放在肚脐处就可以啦。

生姜

大家都知道，生姜不仅可以作为调味的配料，还有很高的药用价值。小编第一次知道将生姜放在肚脐处还有很多用处！

缓解便秘

小仙女们都知道生姜能够活血化瘀，其实用对了地方，生姜也能帮助顺畅排便。在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。

在肚脐上贴上切好的新鲜生姜片，然后用创可贴固定，能在一定程度上增加肠胃蠕动，使人排便通畅，从而达到缓解便秘的作用。

治疗肠炎

有很多人可能因为三餐不定或者饮食习惯不太好，肠道会出现异常，更为严重的有可能致使肠炎的出现。

除了吃药看医生以外，也可以将生姜切碎后放在肚脐上，利用生姜敷肚脐可以起到治疗肠炎的作用。另外，吃撑而引起的腹胀或是食欲不振，也可以通过生姜敷肚脐来改善。

缓解晕车

五一小长假马上就要上线，但是晕车、晕船、晕飞机很容易让人丧失游玩的乐趣。吃生姜具有防止恶心、止呕吐的作用，如果有由于某些运动而引起的“运动适应不良症”，吃点生姜就可以使其得到缓解。有研究证明，生姜干粉对因运动引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状的有效率达90%，且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，因此而有“呕家圣药”之誉。

在乘车前20～30分钟，将生姜切成很薄的姜片，然后将姜片覆盖在肚脐上，可以用胶布或创可贴固定。如果是重度晕车，就将生姜捣成泥后填充在肚脐中，这样效果更好。

最后小编也要提醒一下，生姜防晕车对于脾胃虚寒者的效果最为明显，如果你平时容易上火，还是不要使用这种方法啦！

祛湿寒

受凉后喝一碗姜汤可防止伤寒，用生姜贴在肚脐上同样能够祛寒除湿。一方面生姜本身具有祛寒的作用，另一方面肚脐上的神阙穴也对祛寒有辅助疗效。

另外，因着凉而引起的腹痛，腹泻，头痛等等问题，也可以用生姜敷肚脐来治疗。不过生姜辛辣，刺激性比较强，对生姜过敏的人群或是贴上姜片后有不良反应就要立即停止哦。

花椒

暖宫驱寒

花椒性热，具有暖身、祛除寒气的作用，将花椒放在肚脐上，可以将燥热之气传入子宫，驱散子宫的寒气，适合宫寒痛经、经期推迟、体质虚寒的人，比热水袋、暖宝宝更有效。

促进消化

脾胃虚寒的人好像消化都不太好，这是因为胃肠道寒凉而引起的消化功能减弱，在肚脐中敷花椒驱散脾胃寒气，可以增进消化功能，促进消化。

行气活血

国学大师南怀瑾曾讲过这样一个方子：用干桂圆肉一颗，花椒六、七颗，加上一些艾草一同打碎，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。

性热活血的花椒搭配上一些通经活络的艾草，能够行气活血、促进血液循环，让你不用腮红就能面色红润，适合体质虚寒的小仙女哦~

另外处于怀孕、哺乳期的妈妈们不要用此法，因为花椒活血也会导致回奶。腹部有炎症、破碎、溃烂的人群也不要用哦，花椒粉刺激性较强，会刺激破损的部位，导致损伤加重。

吃姜注意三大禁忌

1、不要去皮

有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝分片。

2、不是所有的人都可以吃姜

凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。

3、不要吃烂了的生姜

腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，它可使肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌、食道癌等。

粗盐

补肾养阴

肝肾阴虚的人，可以用粗盐加小茴香热敷肚脐来滋阴养肾，记住要粗盐哦，超市卖的大颗粒腌制盐就是啦。把半斤粗盐加以数量不多的小茴香一起炒热，在袋子里装好后，敷在肚脐处。

肚脐是调节阴液的重要部位，能促使阴液调补，抑制肝肾阴虚。其中，盐能补肾养阴，会通过肚脐被人体吸收，小茴香能通窍，它们热敷在肚脐上，能刺激肚脐、调节经络。

止腹泻

如果是受凉引起的腹泻就不用再吃药了，可以用大葱加食盐热敷肚脐，效果像吃药一样好。只要一根大葱加上半包食盐一起炒热，用布包好，热敷肚脐就能止泻。

活血化瘀、祛湿驱寒

（只要你会炒粗盐）

活血化淤，加速血液循环，加强局部抵抗力，而热敷的作用主要是使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。

有研究表明，温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，促进机体各种物质的新陈代谢，对各种炎症反应皆有良好疗效。而且还可以促进肠道蠕动，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。

用法

把炒粗盐用袋子装好，热敷于身体的腰部、膝部、肩部，腹部等部位，均能起到保健理疗作用。

热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来。

粗盐热敷可松弛肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高机体新陈代谢的速度。具有温经活络，消炎散寒，缓解疼痛的作用。

生病不用吃药，

在肚脐里放点东西就能好，

是不是超神奇？

都被你看过了

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